|
85/65,5/86
87,5/50
|
52,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2682 kcal
|
Fett: 62,32g | Eiw: 132,57g | Kohlh: 345,66g.
Frühstück: Данон Творог Мягкий 0%, Клюква, Болгарский Перец, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Мёд, Инской Хлеб Целебный. Mittagessen: Starbucks Морковный Торт. Abendessen: КДВ Нижний Тагил Кремка с Молочным Вкусом, Балтимор Кетчуп Адмирал, Болгарский Перец, Любятово Хлебцы с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nancy ya's Gewichtsverlauf
|