Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2014
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 26,77g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 132,99g.
Frühstück: Familia Fit Crisp, Hirz Waldbeeren Jogurt, Weight Watchers Magerquark. Mittagessen: Mailänderli, Midor Zimtsterne. Abendessen: Coop Trutenbrust, Balsamico, Cocktailtomaten, Hirz Hüttenkäse. Snacks/Sonstiges: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Coop Ruchbrot, Banane, Babybel Babybel Light, Mailänderli, Familia Fit Crisp. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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florence.a's Gewichtsverlauf
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