Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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302 kcal
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Fett: 11,30g | Eiw: 21,62g | Kohlh: 25,94g.
Frühstück: Coop Ruchbrot, Meerrettich, Schinken, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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