Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 155,65g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Knusperone Zarte Haferflocken, Ei (Ganz), Eiklar, Chiquita Banane, Golden Toast Vollkorn Toast, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Kellogg's Schoko Krispies, Grünländer Leicht, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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