Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 174,79g.
Frühstück: Ei, Rispentomaten, More Nutrition Total Vegan Protein Geschmacksneutral , Natur Pur Bio-Kokosöl Nativ, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Mittagessen: More Nutrition Light Peanut Creme, Tomaten, Avocado, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Migros Wiesenrahm-Butter, Rote Paprika, Karotten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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