Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2023
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 72,19g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 122,60g.
Frühstück: DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Milsani Kräuterquark 40%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Tomaten, Avocado. Mittagessen: Milsani Kräuterquark 40%, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Salzkartoffeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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