Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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100,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 59,25g | Eiw: 84,85g | Kohlh: 322,01g.
Frühstück: Toffifee Toffifee, Oh! High Protein Choco, Salzbrezeln, Blévita Original. Mittagessen: Light Mayonnaise, Migros Mini Salatsossä Fitness, M-Classic Rosa Thon, Barilla Penne Rigate . Abendessen: Kartoffeln, Migros Poulet Crispy, Ketchup, American Favorites Burger Buns, Eisbergsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: American Favorites XL Toast, Milch 1,5%, Cornflakes, Madeleine, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SelinaMei's Gewichtsverlauf
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