Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2023
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91,4 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 51,26g | Eiw: 54,35g | Kohlh: 158,75g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, LaVita Lavita, Kaffee. Frühstück: Abtei Gelatine Pulver, Kölln Haferflocken, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen. Mittagessen: REWE Beste Wahl Kohlroulade, Kartoffeln. Nachmittagstee: Paranüsse. Abendessen: Freshona Pfefferoni Scharf, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Tomaten, Wasa Roasted Garlic & Sea Salt Crisps, Wilhelm Brandenburg Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettich in Aspik. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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