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тыц
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76,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 40,52g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 162,58g.
Frühstück: Сгущенка, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%, Американо. Abendessen: Бутерброд с Колбасой, Чай. Snacks/Sonstiges: Варенье, Оладьи, Американо. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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