Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2023
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1329 kcal
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Fett: 50,50g | Eiw: 103,83g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned) . Abendessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Maple Leaf Prime Nuggets. Snacks/Sonstiges: 100% Whole Wheat Bread, Cucumber (with Peel) , Cool Runnings Honey Ginger Herbal Tea. mehr...
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1998 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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•°•♡Erin♡•°•'s Gewichtsverlauf
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