Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2023
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101,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 249,79g.
Frühstück: Blévita Original, Sugus Sugus, Coop Weggli. Mittagessen: Butter, Spiegelei ohne Fett, Äpfel, Kartoffeln. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Spekulatius, Farmer Soft Choc Apfel, American Favorites XL Toast. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SelinaMei's Gewichtsverlauf
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