Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2023
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76,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 20,53g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 78,12g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken, Kellogg's Schoko Krispies, Ei (Ganz), Eiklar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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