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gleichbleibend ist besser als aufsteigend!🫠
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 71,49g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 219,11g.
Frühstück: Lätta Original, Coop Qualité & Prix Confiture Himbeeren , Honig, Migros St. Galler Brot Ruch, Latte Macchiato. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Coop Tagessalat. Snacks/Sonstiges: Pralinen, Denner Käsescheiben, Toffifee Toffifee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Genau deshalb habe ich schon seit Wochen nichts mehr zum notieren 😁 Leider 🥲
17 Jan 23 vom Mitglied: LuftundLiebe
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😂😂😂
Ich hab mich schon dabei ertappt wie ich Zunahmen dann eben auch nicht erfasst habe (so im Stil: ich steig dann in paar Tagen wieder ein)... aber dieses "Verstecken" ist ja auch eine Art von Wegschauen...😂
17 Jan 23 vom Mitglied: Bobak
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