Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2023
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 201,36g.
Frühstück: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain. Mittagessen: Monoprix Bio Figues Sèches, Sun Dattes Deglet Nour, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Mayonnaise, Oeuf (Entier), Tomates, Poivrons, Quinoa (Cuit). Abendessen: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Carrefour Beurre Doux, Delpeyrat Saumon Fumé Norvège, Pain aux Céréales, Avocat. Snacks/Sonstiges: Pain d'épices, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Sun Dattes Deglet Nour. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chloe2toi's Gewichtsverlauf
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