Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2014
141 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 41 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2014:
3205 kcal Fett: 101,47g | Eiw: 136,29g | Kohlh: 226,39g.   Mittagessen: Coca-Cola, Pommes de Terre Frites (Salées), Épinard, Tomates, Filet de Perche. Abendessen: Lait (Lait Entier), Nissin Cup Noodles Huhn, Pomme de Terre (Chair et Peau), Steak de Bœuf, Bière, Vin Pinot Blanc, Vin de Pinot Noir. mehr...
Verlust von 10,5 kg pro Woche



     
 

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