Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3601 kcal
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Fett: 106,96g | Eiw: 216,21g | Kohlh: 441,45g.
Frühstück: Auchan Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Monster Energy Ultra , Pommes, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Bjorg Galettes de Maïs, Body&Fit Clean Protein Bar, Auchan Yaourt Nature (125g), Lidl Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs. Mittagessen: Auchan Yaourt Nature (125g), Courgette, Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Valblanc Fromage Blanc 0%, Pomme, Alesto Amandes. Abendessen: Casino Cacao Poudre, Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Lindt Chocolat Noir 85%, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Golden Sun Riz Basmati, Envia Fromage Blanc 0%, Alesto Amandes, Bell Plantation PB2, Suzi Wan Sauce Piquante, Maggi Arôme, Courgette, Pomme, Oeuf, Auchan Yaourt Nature (125g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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