Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 62,41g | Eiw: 66,49g | Kohlh: 112,68g.
VorFrühstück: Kaffee, LaVita Lavita. Frühstück: Exquisa Creation Meerrettich, Eiersalat, Aldi Kochschinken, Freshona Pfefferoni Scharf, Tomaten, Mjalloms Crispy-With The Goodness Of Rye, Kaffee. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Lidl Rindergulasch, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Nachmittagstee: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. Abendessen: Light Live Sekt Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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