Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3400 kcal
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Fett: 101,39g | Eiw: 208,28g | Kohlh: 395,73g.
Frühstück: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Pommes, Bjorg Galettes de Maïs, Body&Fit Clean Protein Bar, Auchan Yaourt Nature (125g), Lidl Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Alesto Amandes, Body&Fit Clean Protein Bar, Auchan Yaourt Nature (125g), Pomme, Crownfield Blé Soufflé au Miel , Bell Plantation PB2, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Abendessen: Monoprix Haricots Verts, Bell Plantation PB2, Pomme, Maggi Arôme, Oeuf, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Suzi Wan Sauce Piquante, Golden Sun Riz Basmati, Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Alesto Amandes, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Lindt Chocolat Noir 85%. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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