Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2023
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50,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 78,81g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales, Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, la Coop Knuspermuesli (Muesli Mélange de Noix et Graines). Mittagessen: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Entremont Comté, Huile d'Olive, Oeuf, Picard Mélange de Champignons Cuisinés. Abendessen: Éclair au Chocolat, Favorina Stollen, Bonneterre Chocolat Noir Fourré Praliné, Oeuf, Les Croisés Parmesan, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Sonstiges: Ananas, Kiwi, Primeur Banane . mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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chloe2toi's Gewichtsverlauf
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