Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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55,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 11,32g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 147,74g.
Frühstück: Crownfield Bio Muesli Multicereales, Auchan Banane, Alsa Levure Chimique, Oeuf, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré. Mittagessen: Delisse Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Navets, Tipiak Semoule, Potiron, Carottes, Courgette, Elle & Vire Carré Frais 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ihcenezh's Gewichtsverlauf
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