Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1824 kcal
|
Fett: 54,46g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 205,09g.
Frühstück: Черная Смородина, Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Лента Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Pretto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Петелинка Печень Куриная, Ашан Рис Басмати , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, 5 Морей Горбуша Натуральная , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный . Abendessen: Красный Октябрь Маска, Красный Октябрь Вафельные Конфеты с Фундуком, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение Super. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|