Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3277 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 194,70g | Kohlh: 413,88g.
Frühstück: Pommes, Milsa Yaourt Nature, Bjorg Galettes de Maïs, Lidl Peanut Butter Creamy, Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Crownfield Blé Soufflé au Miel, Valblanc Fromage Blanc 0%, Suzi Wan Sauce Piquante , Lindt Chocolat Noir 85%, Maggi Arôme, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Oeuf, Auchan Yaourt Nature (125g), Rochambeau Haricots Verts. Abendessen: Alesto Amandes, Auchan Yaourt Nature (125g), Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Casino Cacao Poudre, Lindt Chocolat Noir 85%, Courgette, Envia Fromage Blanc 0%, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Oeuf, Crownfield Blé Soufflé au Miel, Golden Sun Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Lindt Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Auchan Yaourt Nature (125g), Casino Cacao Poudre, Crownfield Golden Puffs. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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