Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2023
|
56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 30,42g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 180,58g.
Frühstück: Andros Gourmand et Végétal Coco Citron , Canderel Cankao sans Aspartame, Grillon d'Or Flocons d'avoine sans Gluten, Poires, Prozis Blanc d'œuf , Delisse Lait Demi Écrémé, Nat&Vie Boisson Coco. Mittagessen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Mâche, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre , Émile Noël Basilic, Président Croque Emmental, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Abendessen: Pommes (sans Peau), Yoplait Petit Suisse 0%, Sylphide Fondant Emmental, Wasa Complet, Tomates Cerises, Mâche, Prozis Blanc d'œuf, Gervais Carré Frais 0%, Delisse Lait Demi Écrémé, Poivrons Rouges Doux, Oignons, Blanc de Dinde, Oeuf. Snacks/Sonstiges: St Môret Ligne & Plaisir, Natural Happiness Graines de Chia, Lidl Fraises Surgelées, Carrefour Pain de Seigle, Envia Lait d'amande, Lactel Matin Léger Note de Coco. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|