Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 166,70g.
Frühstück: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Erdbeeren, Pfirsiche, Bananen, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Kaffee (Instant-Pulver), TiP Forellenfilets Geräuchert. Abendessen: Freixenet Sekt, Lidl Rahmspinat, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Aldi Maiswaffeln , Almdudler Almdudler, Valensina Valencia Orange, Grüner Tee, Kaffee mit Milch, Banane. mehr...
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Aaron4ik's Gewichtsverlauf
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