Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 65,45g.
Frühstück: Don Semi Семечки, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Магнит Минтай Отварной, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1940 kcal
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Bewegung:
Kochen - 27 Minuten, Abwaschen - 18 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 21 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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