Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
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88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 100,82g | Eiw: 109,36g | Kohlh: 9,94g.
Mittagessen: M-Budget Bratspeck, Käse, Citterio Salami. Snacks/Sonstiges: Sun Queen Nussmischung, Migros Pouletflügeli. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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