Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2023
|
102,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 71,36g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 234,28g.
Frühstück: Coop Weggli, Milch, Whey Protein, Alnatura Bio Dinkelgriess. Mittagessen: Sauerrahm Dip, Gurke (Geschält), Pizza Margherita, Hotdog. Abendessen: Alpina Chämi Schinken Hauchdünn, Cantadou Ail & Herbes de Provence, Coop Weggli. Snacks/Sonstiges: Rivella Rivella Blau, Red Band Saure Zungen, Mikado Chocolat au Lait, Chio Jumpys, Chupa Chups Sucette, Berger Schoggi Törtli. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SelinaMei's Gewichtsverlauf
|