Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3412 kcal
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Fett: 97,95g | Eiw: 190,65g | Kohlh: 445,90g.
Frühstück: Casino Cacao Poudre, Kellogg's Miel Pops Loops, Envia Fromage Blanc 0%, Auchan Yaourt Nature (125g), Lidl Peanut Butter Creamy, Céréal Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pommes, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Body&Fit Clean Protein Bar. Mittagessen: Lindt Chocolat Noir 85%, Pomme, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu , Envia Fromage Blanc 0%, Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Auchan Yaourt Nature (125g), Oeuf, Golden Sun Riz Basmati, Courgette. Abendessen: Crownfield Blé Soufflé au Miel , Lindt Chocolat Noir 85%, Casino Cacao Poudre, Courgette, Oeuf, Pomme, Auchan Yaourt Nature (125g), Maggi Arôme, Suzi Wan Sauce Piquante, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Envia Fromage Blanc 0%, Golden Sun Riz Basmati. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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