Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2023
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94 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 74,27g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 110,75g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Ingwer Shot, LaVita Lavita. Frühstück: Pekannüsse, Paranüsse, Vehapy Mandel Drink Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Kaufland Granatapfelkerne, Abtei Gelatine Pulver. Mittagessen: Olivenöl, Chicoree, Cocktailtomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Hansano Kochsahne, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet. Nachmittagstee: Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Abendessen: Aldi Paprika Rot, Exquisa Creation Meerrettich, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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