Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2023
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45,3 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 17,61g | Kohlh: 95,51g.
Frühstück: Son d'avoine, U Bio Pain de Campagne, Pommes (sans Peau). Mittagessen: Spaetzle. Abendessen: Pruneau Sec, Saveurs de Nos Régions Pruneaux D’Agen, Galette de Maïs. Snacks/Sonstiges: Porridge. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anything4ourMoony's Gewichtsverlauf
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