Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 33,09g | Eiw: 104,64g | Kohlh: 120,53g.
Frühstück: La Boulangère Pains Suédois, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Prozis Blanc d'œuf , Pamplemousse. Mittagessen: Yoplait Petit Suisse 0%, Sojasun Yaourt Nature, Saint Alby Blanc de Poulet Fumé, Mâche, Champignons, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes . Abendessen: Alpro Nature avec Avoine, Prozis Guosto Spéculos , Potimarron, Salakis Feta Light 9%, Prozis Blanc d'œuf , Oeuf, Mâche, Freshona Melange Vapeur Légumes Verts. Snacks/Sonstiges: Pommes (sans Peau), Wasa Fibres, Prozis Peanut Butter Powder, Delisse Lait Demi Écrémé, Nat & Vie Lait Amande sans Sucre. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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