Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
|
94,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 81,15g | Eiw: 69,05g | Kohlh: 131,69g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Ingwer Shot. Frühstück: Kaffee, Mangos, Erlebnis Sennerei Zillertal Naturjoghurt aus Heumilch, Abtei Gelatine Pulver. Mittagessen: REWE Bio Sweet Pepper Dressing, Gemischter Salat. Nachmittagstee: Kaffee. Abendessen: Zwiebeln, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Butter, Freshona Pfefferoni Scharf, Schinken, Cocktailtomaten, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
|