Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 76,52g | Eiw: 92,15g | Kohlh: 74,95g.
Frühstück: Мандарины, Кедровые Орехи , Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Сырники зелёная линия 5%. Mittagessen: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Abendessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Помидоры, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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