😁😉59,4 kg.Das Gewicht bleibt konstant. 👍Zeit für den Aufbau.🤩🤩🤩
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59,4 kg
Bisher verloren: 48,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 71,15g | Kohlh: 194,15g.
Frühstück: Pfefferminztee, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Blaubeeren, Linessa Aprikosenmarmelade, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot. Mittagessen: Cantaloupe Melonen, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Graupensuppe. Abendessen: Pfefferminztee, Blaubeeren, Linessa Aprikosenmarmelade, Goldland Imker Honig Cremig , Weight Watchers Brotaufstrich, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Milsani High Protein Grießpudding. Snacks/Sonstiges: Milsani High Protein Pudding Vanille. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Kommentare
Du wolltest doch nicht mehr abnehmen, oder hab ich da was falsch verstanden 🤔🙈
25 Dez 22 vom Mitglied: nini0689
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😉Ja.Das Stimmt schon.Aber ich konnte nichts dagegen tun.War wieder nach 14 Tagen Helikobacter Pylori im Krankenhaus. Jetzt noch mal 11 Tage wegen einer anderen Geschichte wieder im Krankenhaus.
Ab jetzt wird es wieder besser, und ich werde mich zurückkämpfen.👍👍👍🤩🤩🤩✌️✌️✌️
25 Dez 22 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Oje das hört sich schlimm an🙈 wünsch dir alles Gute 🍀
25 Dez 22 vom Mitglied: nini0689
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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