|
хватит жрать! вот действительно - последние дни мой желудок превратился в бездонную бочку - начинаю есть,и останавливаюсь только тогда - когда глаза на лоб лезут 😵.... в общем - кровь из носа,но 31 декабря вес должен быть в норме!
|
64,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 33,73g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 346,69g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Mittagessen: Клёво Тефтели Рыбные, Капуста, Пятёрочка Перловка, Лук, Светофор Минтай Соломка. Abendessen: Яблоко, Яблоко, Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Хлеб с Семечками. Snacks/Sonstiges: Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Хлеб с Семечками, Хлеб с Семечками, Семь Печей Хлеб Деревенский с Семечками, Яблоко. mehr...
|
|
2066 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 9 Minuten, Wäsche Aufhängen - 9 Minuten, Abwaschen - 18 Minuten, Kochen - 27 Minuten, Hausarbeit - 54 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 3 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
|