Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2022
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63,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 199,40g.
Frühstück: Silk Caramel Almond Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Kentucky Legend Smoked Ham, Great Value Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Strawberries, Mangos, Clementines, Watermelon. Mittagessen: Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Abendessen: Rice-A-Roni Cilantro Lime Rice , Chicken Thigh (Skin Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Luigi's Real Italian Ice - Mango, Vodka, Butter or Sugar Cookie , Great Value Miniature Marshmallows, Great Value 1% Low Fat Milk, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mehr...
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konstantes Gewicht
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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