Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 45,69g | Kohlh: 33,41g.
Frühstück: Леовит Батончик-Мюсли. Mittagessen: Вареное Яйцо, Яблочно-творожные кексы. Abendessen: Форель. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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