Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
|
75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3564 kcal
|
Fett: 103,38g | Eiw: 204,42g | Kohlh: 450,40g.
Frühstück: Crownfield Golden Puffs, Envia Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Pomme. Mittagessen: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Yaourt Nature, Sushi Shop Poke Bowl Poulet . Abendessen: Envia Fromage Blanc 0%, Milbona Carré Crémeux, J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Isey Skyr Fraise, Halo Top Peanut Butter Cup, Primadonna Huile d'olive Vierge Extra Bio, Golden Sun Riz Basmati, Super U Ketchup Allégé, Lidl Steak Haché 5%, Rochambeau Haricots Verts. Snacks/Sonstiges: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Yaourt Nature. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
florentin20's Gewichtsverlauf
|