Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 99,26g | Kohlh: 79,68g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: Quantum Leap Fitness Taty Jam Waldbeere, Hüttenkäse, Ja! Minis Traditionell, Butter, Freshona Pfefferoni Scharf, Tomaten, Kaffee, Le Pain Des Fleurs Blumenbrot Tomate Paprika. Mittagessen: Tulip Slow Cooked Schweinehaxe. Nachmittagstee: Quantum Leap Fitness MPS Bar White Chocolate. Snacks/Sonstiges: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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