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ma chi mi ascolta la via di mezzo non la conosce? 🤣
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 112,98g.
Frühstück: Gocciole Gocciole Coconut, Alpro Plant Protein Chocolate. Mittagessen: Aia Bresaola di Tacchino, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone, Wasa Spelt & Chia. Abendessen: Olive Verdi, Ehrmann Vanilla & Topping, Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, Fratelli Carta Pane Carasau, Delizie del Marchesato Pesciolini Marinati. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%, Frutto della Passione. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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