Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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52,4 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 61,17g | Kohlh: 87,40g.
Frühstück: Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Heinz Острый Кетчуп, Батон, Grow Food Курица в Сливочном Соусе с Ананасами, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Уксус, Сода, Роял Какао-Порошок Натуральный, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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анастейша@00's Gewichtsverlauf
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