Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2022
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95,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 40,94g | Eiw: 64,46g | Kohlh: 80,54g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Erlebnis Sennerei Zillertal Naturjoghurt aus Heumilch, Heidelbeeren, Kaffee, Abtei Gelatine Pulver. Mittagessen: Lecker Szegediner Kassler-Gulasch. Abendessen: Asian Drink Aloe Vera Mango Drink, Gordon's Gin Alkohol Free, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Aldi Tomatensalat. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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