Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 32,25g | Eiw: 79,25g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Knusperone Zarte Haferflocken, Grünländer Leicht, Ei (Ganz), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, American Style Erdnuss Creme Creamy, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Kellogg's Schoko Krispies, Eiklar, Nutella Nutella, Chiquita Banane, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Adem.Olgun's Gewichtsverlauf
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