Whaaaat..... 1 Woche krank und die Kilos purzeln 🤧🤒😵 Aber es ist schon wieder besser heute 😁
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84 kg
Bisher verloren: 73,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 9,43g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 96,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Brot, Schärdinger Meine Linie Baronesse, Holzbauer Toastschinken. Abendessen: Salzkartoffeln, Hofstädter Henderl Filet. Snacks/Sonstiges: Puntigamer Bier. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
Naja fit jetzt noch nicht ganz aber es wird schon wieder besser...... 😊
19 Dez 22 vom Mitglied: Roli02
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