Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2488 kcal
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Fett: 103,96g | Eiw: 103,22g | Kohlh: 252,30g.
VorFrühstück: Kaffee, Demeter Kurkuma Ingwer Shot. Frühstück: BioBio Bergkäse (20g), Ja! Minis Traditionell, Butter, Freshona Pfefferoni Scharf, Tomaten, La Selva Tapas Jamón Serrano mit Datteln, Schmitz Gekochter Schinken, Le Pain Des Fleurs Blumenbrot Tomate Paprika. Zweites Frühstück: Lecker Nussknacker-Florentiner mit Ingwer. Mittagessen: Lecker Szegediner Kassler-Gulasch. Nachmittagstee: Dr. Quendt Mandelstollen, Kaffee, Light Live Alkoholfreier Weißwein, Light Live Glühpunsch Rot, Paiarrop Feigenbrot mit Mandeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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