Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2022
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1434 kcal
|
Fett: 45,13g | Eiw: 110,98g | Kohlh: 142,35g.
Frühstück: Киндер Молочный Ломтик, Мандарины, Меридиан Форель Слабосолёная, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Pretto Рикотта Лайт, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Авокадо, Летний День Молоко 3,2%, Лента Яблоко. Mittagessen: Snickers Сникерс, Ашан Безе Меренги, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Магнит Горбуша, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika1289's Gewichtsverlauf
|