Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 12,31g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 236,60g.
Frühstück: Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Mittagessen: Еко Икра из Кабачков, Магнит Икра Минтая Соленая, Ларица Кукурузная Крупа. Abendessen: Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Мёд, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Невская Мельница Хлебцы Монастырские. mehr...
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2257 kcal
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Bewegung:
Lehre - 3 Stunden und 51 Minuten, Kochen - 36 Minuten, Google Fit - 19 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Натали Рыжик 😻😻😻...'s Gewichtsverlauf
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