Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2022
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96,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 143,95g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Abtei Gelatine Pulver, Physalis, Leeb Vital Bio Ziegentopfen. Zweites Frühstück: Gut & Günstig Trocken Pflaumen. Mittagessen: Lecker Frikadellengratin mit Knoblochkartoffeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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