Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3139 kcal
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Fett: 80,34g | Eiw: 169,40g | Kohlh: 423,84g.
Frühstück: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Milsa Yaourt Nature, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Regain Bio Toasts de Riz Soufflés aux Céréales, Pomme, Bjorg Amande à Tartiner, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Côte d'Or Chocolat Orange Noir, Suzi Wan Sauce Piquante, Carrefour Haricots Beurre Extra-Fins, Oeuf, Freshona Petits Pois Carottes . Abendessen: Pâturages Yaourt Naturea, Kinder Schoko-Bons, Golden Sun Riz Basmati, Crownfield Golden Puffs, Ivoria Cacao, Auchan P’Tits Triangles Fromage Fondu, Lindt Chocolat Noir 85%, Valblanc Fromage Blanc 0%, Courgette, Suzi Wan Sauce Piquante, Pomme, Oeuf, Maggi Arôme. Snacks/Sonstiges: Ivoria Cacao , Pomme, Prozis Instant Oats, Décathlon Whey Protein Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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florentin20's Gewichtsverlauf
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