Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2022
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96,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 53,85g | Eiw: 57,48g | Kohlh: 183,01g.
VorFrühstück: Demeter Kurkuma Ingwer Shot, Kaffee. Frühstück: Italiamo Mascarpone E Gorgonzola , Radeberger Premium Lachsschinken, Freshona Pfefferoni Scharf, Ja! Minis Traditionell, Butter, Tomaten, Blumenbrot Kastanienschnitten. Mittagessen: Valbonta Grana Padano , Gekochter Rosenkohl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Obst Früchte-Mix. Abendessen: Light Live Glühpunsch Rot, Paranüsse, Pekannüsse, Kaffee, Alesto Ingwerstücke Kandiert, Honig, Mangos. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Feuerhexe62's Gewichtsverlauf
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